CONSCIOUS DANCE
TRAINING ACADEMY
for teachers
Enseña con criterio.
Entrena con ciencia.
Baila con consciencia.
El espacio para profesores de danza que quieren dejar de entrenar a sus alumnos a ciegas, quieren cuidar su cuerpo y el de sus estudiantes y seguir bailando y enseñando durante muchos años, con un método consciente y ejercicios estructurados basado en la ciencia del movimiento aplicada a la danza.
UNA REALIDAD QUE CASI NADIE TE EXPLICA EN LA DANZA
En la danza, el problema rara vez es la falta de talento.
Tampoco es la falta de disciplina o de amor por lo que haces.
El verdadero problema es entrenar y enseñar sin un sistema claro.
Cuando no hay estructura:
- se improvisa el entrenamiento
- se copian ejercicios sin entenderlos
- el cuerpo se estanca o se lesiona
- y la carrera empieza a tener un límite silencioso
La Conscious Dance Training Academy nace para cambiar esa realidad.
PARA QUIÉN ES LA CDT ACADEMY?
La CDT Academy es para ti si:
✔ Eres profesor/a de danza y quieres enseñar con criterio físico y científico, no solo técnico.
✔ Eres maestro/a, y quieres mostrar bien los pasos a tus estudiantes sin destruir tu cuerpo.
✔ Sientes que tu cuerpo empieza a pasar factura.
✔ No quieres entrenar a tus estudiantes al azar ni copiar ejercicios en las redes.
✔ Buscas un método serio, aplicable y sostenible.
No es para quien busca resultados rápidos sin proceso.
Es para quién quiere construir carreras largas, conscientes, sólidas y saludables. Para si mismo y para sus alumnos.
LO QUE NO ES LA CDT ACADEMY
No es una colección de ejercicios sueltos para copiar en clase.
No es un recurso puntual para inspirarte.
No es contenido sin orden para “probar cosas”.
No es fitness adaptado sin criterio a la danza.
CDT Academy for Teachers no es una certificación: no habilita a enseñar el método CDT por completo ni a diseñar y evaluar programas de entrenamiento desde criterio propio: eso se desarrolla en Ciencia y Danza.
QUÉ ES REALMENTE LA CDT ACADEMY
La CDT Academy for Teachers no es solo una plataforma de vídeos.
Es tu primer paso para conocer y experimentar sobre ti mismo el método CDT y empezar a aplicarlo con tus alumnos con una guía.
Es un sistema de referencia para profesores de danza que necesitan saber qué ejercicios aplicar, en qué momento y con qué objetivo, con lógica y progresión.
Funciona como una guía estructurada que te permite organizar el entrenamiento de tus alumnos sin improvisar ni trabajar a ciegas.
Aquí no haces “de todo”.
Aplicas lo que tus alumnos necesitan en cada fase.
Al entrar, tienes una estructura clara para empezar a organizar tu trabajo con:
✔ Biblioteca de ejercicios (syllabus) organizada por objetivos, nivel y progresión
✔ Ejemplos de rutinas listas para aplicar en clase
✔ Programación del entrenamiento
✔ Progresiones estructuradas
✔ Soporte continuo para resolver dudas
La CDT Academy for Teachers está diseñada para dotarte de herramientas prácticas y rutinas aplicables de inmediato, pero no es una formación para desarrollar criterio profesional completo. Para eso existe la certificación Ciencia y Danza.
Dentro de la CDT Academy vas a:
✔ Saber qué ejercicios elegir según el objetivo
✔ Organizar tus clases con lógica y progresión
✔ Dejar de improvisar la preparación física
✔ Mejorar el rendimiento de tus alumnos de forma sostenida
✔ Prevenir lesiones desde el entrenamiento
✔ Tener una estructura clara en la que apoyarte
LA EXPERIENCIA DENTRO DE LA CDT ACADEMY
Al entrar en la CDT Academy, no te enfrentas a contenido sin orden.
👉 Accedes a un sistema organizado para encontrar rápidamente qué necesitas aplicar en cada momento.
1) Estructura para organizar tu trabajo
Desde el inicio accedes a un sistema ordenado dividido por objetivos concretos:
- estabilidad, equilibrio, pirouettes y fuerza
- developpé, en dehors, movilidad, flexibilidad y fuerza del tren inferior
- arabesque, cambre, flexibilidad y fuerza de espalda y tren superior
- saltos, potencia y resistencia
👉 Sabes qué aplicar, cuándo y por qué.
2) Biblioteca de ejercicios + aplicación real
Dentro de la CDT Academy tienes acceso a:
✔ Syllabus de ejercicios organizado por:
- objetivos (fuerza, estabilidad, movilidad, etc.)
- nivel
- progresión
✔ Ejemplos de rutinas estructuradas con:
- orden de ejercicios
- número de repeticiones
- descansos
- lógica de aplicación
✔ Programación de entrenamiento
✔ Progresiones estructuradas (sin saltar pasos)
✔ Lógica fisiológica aplicada a la danza
✔ Soporte continuo
No buscas ideas.
👉 Encuentras soluciones concretas para aplicar en clase.
3) Entrenamiento del propio profesor
Además, puedes utilizar el método para tu propio cuerpo:
✔ Seguir una programación de entrenamiento
✔ Mantenerte en forma mientras enseñas
✔ Entender desde la experiencia lo que aplicas
👉 Enseñas mejor porque lo integras en tu propio cuerpo.
4) Acompañamiento continuo
La CDT Academy es un espacio vivo y continuo donde:
- puedes resolver dudas
- ajustar el trabajo según tus alumnos
- evolucionar con acompañamiento
👉 No estás solo frente a la información.
CÓMO TRABAJAS DENTRO DE LA CDT ACADEMY
No improvisas.
No eliges ejercicios al azar.
No aplicas sin criterio.
Trabajas con una estructura profesional:
- selección de ejercicios con objetivo
- rutinas organizadas
- progresión clara
- visión a largo plazo
👉 Enseñas desde la lógica, no desde la intuición.
POR QUÉ ESTE FORMATO FUNCIONA
La mayoría de profesores no fallan por falta de conocimientos,
sino por falta de estructura para aplicarlos.
La CDT Academy funciona porque:
✔ Todo está organizado por objetivos, nivel y progresión
✔ Tienes una guía clara para tomar decisiones
✔ Aplicas con lógica, no por intuición
✔ El trabajo es acumulativo y coherente
✔ Es sostenible en el tiempo
✔ Y cuando lo experimentas en tu propio cuerpo,
sabes exactamente cómo aplicarlo en tus alumnos
QUÉ CAMBIA CUANDO ENTRAS EN LA CDT ACADEMY
Dejas de improvisar.
Ganas claridad.
Enseñas con criterio.
La CDT Academy es tu apoyo continuo para:
✔ Tener seguridad en lo que aplicas
✔ Mejorar el rendimiento de tus alumnos
✔ Prevenir lesiones de forma real
✔ Organizar tus clases con coherencia
✔ Desarrollar criterio profesional
✔ Elevar tu nivel como docente
No solo mejoras tú.
Mejora tu forma de enseñar.
TODO LO QUE INCLUYE LA CDT ACADEMY
✔ Biblioteca de ejercicios (syllabus) estructurada
✔ Ejemplos de rutinas listas para aplicar
✔ Programación de entrenamiento
✔ Progresiones organizadas
✔ Metodología CDT
✔ Entrenamiento para el profesor
✔ Soporte continuo
✔ Comunidad privada
✔ Plataforma intuitiva
✔ Actualizaciones constantes
✔ Acceso 24/7
Un sistema de trabajo.
No contenido suelto.
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LA EXPERIENCIA DE QUIÉN YA DIO EL PASO
QUIÉN ES
MARTINA BELLONI?
Artista italiana, ciudadana del mundo.
El movimiento consciente es parte de mi desde que era niña. A día de hoy soy bailarina profesional, coreógrafa y tengo 19 años de experiencia en la didáctica de la danza, del Pilates y de la preparación física para bailarines.
Como puedes imaginar no fue todo fácil, el constante trabajo sobre mi cuerpo me hizo dar cuenta que tenía muchos límites: falta de en dehors, escapulas aladas, hiperlordosis y escoliosis. Todos aspectos que, en teoría, según el canon estético de la danza, no me iban a permitir bailar.
Pero eso solo en teoría. Porque los únicos limites que tenemos, son los que nos imponemos. Tuve que estudiar mucho a nivel teórico y práctico para entender el funcionamiento de mi cuerpo y llevarlo a un buen rendimiento. No podía ni quería quedarme atrás!
Fue así que empecé a acercarme a otras disciplinas complementarias a la danza, como el Pilates, el Yoga, el Progressing Ballet Technique, Animal flow, teatro físico, uso de la voz,… para satisfacer mi necesidad de investigar el movimiento.
Y tras
- formaciones profesionales como bailarina,
- un master en pedagogía de la danza,
- una especialización en la enseñanza de moderno y contemporáneo,
- una doble titulación como profesora de Pilates,
- un certificado de Progressing Ballet Technique
- y primer nivel de LPF hipopresivo,
- un master en preparación física y readaptación deportiva
- y el grado superior en técnico de acondicionamiento físico,
pude llevar adelante mi misión: acompañar el mayor número de bailarines hacia un movimiento consciente, para tener un buen rendimiento físico, sin lesiones y tener una carrera lo más larga posible sin frustración. Todo esto lo hago a través del Conscious Dance Training Method y la CDT Academy.
INSTITUCIONES Y ESCUELAS QUE CONFIARON EN
CONSCIOUS DANCE TRAINING METHOD
DA EL SIGUIENTE PASO
La danza no es aguantar.
Es sostenerse en el tiempo.
Entra ahora en la Conscious Dance Training Academy for Teachers y empieza a construir:
✔ Un cuerpo sostenible
✔ Una danza saludable
✔ Una carrera larga
✔ Una enseñanza consciente
✔ Un criterio profesional sólido
